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Du erhältst ein personalisiertes Coaching und durchläufst ein auf Dich zugeschnittenes und ganzheitliches Trainingsprogramm
Osteopathie als Behandlungsmethode verschmilzt daher mit dem modernen wissenschaftlichen medizinischen Wissensstand
Cardiotraines
Fortschritte zu überwachen und Trainingsanpassungen vorzunehmen
Leistungsdiagnostik Gold für HYROX Athleten Option:2er Du erhältst ein personalisiertes CoachingDie Testbatterie der HYROX Leistungsdiagnostik Gold umfasst folgende Parameter: Kraft: Maximalkraft Kniebeuge Maximalkraft Kreuzheben Kraftdysbalancen isoliert (zwei Muskelgruppen) Schnelligkeit: SKILLCOURT Random Run 150 Meter SKILLCOURT Random Run 150 Meter Carry SKILLCOURT Random Run 150 Meter Schlitten Ausdauer: Spiroergometrie Laktattestung Ruderergometer Sprint 1 Minute Krperanalyse: Biomechanische Laufanalyse BIA auf der InBody 970
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